Pokroutit (páteř)
Pokroutit (páteř): pohyb páteře, kdy se provádí rotace jednotlivých obratlů, aby se uvolnila napětí a zlepšila pružnost.
Pokroutit (páteř): pohyb páteře, kdy se provádí rotace jednotlivých obratlů, aby se uvolnila napětí a zlepšila pružnost.